エフェソの信徒への手紙 4

4 ¹そこでわたしは、主にあって囚われの身となっている者として、あなたがたに勧めます。自分が受けた召しにふさわしく歩みなさい。 ²あらゆる謙遜と柔和をもって、忍耐強く、愛をもって互いに耐え忍び、 ³平和のきずなで結ばれて、霊による一致を保つように努めなさい。 ⁴体は一つ、霊は一つです。それは、あなたがたが召されたとき、その召しに伴う一つの希望へと招かれたのと同じです。 ⁵主は一つ、信仰は一つ、洗礼は一つ、 ⁶すべての者の父は一つ。この父はすべてのものの上にあり、すべてのものを貫き、すべてのもののうちにおられます。

⁷しかし、わたしたち一人一人に、キリストの賜物のはかりに従って、恵みが与えられました。 ⁸ それで、こう言われています。「高い所に昇るとき、彼は捕らわれ人を捕らえ、人々に賜物を与えた。」 ^a a v8 パウロは詩編68章18節を引用しています。これは勝利を収めた王をたたえる勝利の詩です。彼はそれを、死と復活の後のキリストの昇天に当てはめています。

⁹さて、「彼は昇った」とは、彼が低い所、すなわち地にも降りて来られたということでなくて、何でしょうか。 ¹⁰降りて来られたその方こそ、すべてのものを満たすために、すべての天よりもはるか高く昇られた方なのです。

¹¹こうして、彼は、ある人々を使徒として、ある人々を預言者として、ある人々を福音宣教者として、ある人々を牧者また教師として与えられました。 ¹²それは、聖なる者たちを奉仕の業にふさわしく整え、キリストの体を造り上げるためです。 ¹³わたしたちがみな、信仰において、また、わたしたちの父の御子を知る知識において一つとなり、成熟した大人となって、キリストの背丈の満ちあふれる豊かさにまで達するためです。 ¹⁴こうして、わたしたちはもはや幼子ではなくなり、波にもてあそばれたり、あらゆる教えの風に吹き回されたり、人を欺く悪巧みによって、人間の悪賢さによって迷わされたりすることがなくなります。 ¹⁵むしろ、愛をもって真理を語り、あらゆる面で、頭であるキリストへと成長していきましょう。 ¹⁶この方によって、体全体は、あらゆる支えの節々によってしっかりと組み合わされ、結び合わされ、それぞれの部分がその働きに応じて働くことで成長し、こうして体は愛のうちに自らを造り上げていくのです。

新しい自分を身に着けなさい

¹⁷そこで、わたしはこう言い、主にあって証しします。あなたがたはもはや、異邦人のように、むなしい思いのままに生きてはなりません。 ¹⁸彼らは理解力が暗くなり、その内にある無知と、心のかたくなさのために、わたしたちの父のいのちから遠く離れています。 ¹⁹感覚を失った彼らは、身をゆだねて放縦に走り、あらゆる汚れた行いをむさぼるように行っています。 ²⁰しかし、あなたがたはそのようにキリストを学んだのではありません。 ²¹まことに、あなたがたは彼について聞き、イエスにある真理のとおりに、彼にあって教えられたはずです。 ²²すなわち、以前の生き方にかかわる古い自分を脱ぎ捨てなさい、と。それは、欺きの欲望によって滅んでいくものです。 ²³また、心の霊において新たにされ、 ²⁴真の義と聖なる生活のうちに、わたしたちの父にかたどって造られた新しい自分を身に着けなさい。

²⁵だから、偽りを捨て、おのおの隣人に対して真実を語りなさい。わたしたちは互いに体の一部だからです。 ²⁶怒っても、罪を犯してはなりません。日が暮れるまで怒ったままでいてはなりません。 ²⁷悪魔に隙を与えてはなりません。 ²⁸盗みをする者は、もう盗んではなりません。むしろ、自分の手でよい働きをして、労苦して働きなさい。そうすれば、困っている人に分け与えるものを持つことができます。 ²⁹悪い言葉を一切口にしてはなりません。ただ、必要に応じて、人を成長させるのに役立つ言葉を語りなさい。そうすれば、聞く人に恵みを与えることができます。 ³⁰あがないの日のために、あなたがたに証印を押してくださった、わたしたちの父の聖霊を悲しませてはなりません。 ³¹すべての苦々しさ、憤り、怒り、わめき、そしり、また、あらゆる悪意を、あなたがたの中から取り除きなさい。 ³²互いに親切にし、憐れみ深く、互いに赦し合いなさい。わたしたちの父がキリストによってあなたがたを赦してくださったように。