Mga Efeso 5

5 ¹Kaya't tularan ninyo ang ating Ama, bilang mga minamahal na anak. ²Mamuhay kayo sa pag-ibig, gaya ng pag-ibig sa atin ni Cristo na nag-alay ng kanyang sarili para sa atin, isang mabangong handog at hain sa ating Ama.

³Ang seksuwal na imoralidad, lahat ng karumihan, o kasakiman ay huwag man lamang mabanggit sa inyo, gaya ng nararapat sa mga banal. ⁴Ang kalaswaan, hangal na pananalita, at bastos na pagbibiro ay walang lugar sa inyo—sa halip ay magpasalamat kayo. ⁵Alamin ninyo ito: walang taong nakikiapid, marumi, o sakim—na isang sumasamba sa diyus-diyosan—ang may anumang mana sa kaharian ni Cristo at ng ating Ama.

⁶Huwag hayaang linlangin kayo ninuman sa pamamagitan ng mga salitang walang laman—dahil sa mga bagay na ito ay dumarating ang poot ng ating Ama sa mga masuwayin. ⁷Kaya't huwag kayong makibahagi sa kanila;

⁸sapagkat kayo noon ay kadiliman, ngunit ngayon ay liwanag na kayo sa Panginoon—mamuhay kayo bilang mga anak ng liwanag. ⁹(sapagkat ang bunga ng liwanag ay matatagpuan sa lahat ng mabuti at matuwid at totoo), ¹⁰at sikapin ninyong maunawaan kung ano ang nakalulugod sa Panginoon. ¹¹Huwag kayong makibahagi sa walang bungang mga gawa ng kadiliman, sa halip ay ilantad ninyo ang mga ito. ¹²Sapagkat kahiya-hiya maging ang banggitin ang mga bagay na kanilang ginagawa nang lihim. ¹³Ngunit kapag ang anumang bagay ay nailantad ng liwanag, ito ay nakikita, ¹⁴sapagkat ang anumang nakikita ay liwanag. Kaya't sinasabi: “Gumising ka, ikaw na natutulog, at bumangon mula sa mga patay, at magliliwanag sa iyo si Cristo.” ^a a v14 Malamang na ito ay isang unang Kristiyanong himno o panawagan sa bautismo—hindi ito direktang sipi mula sa Lumang Tipan.

¹⁵Kaya't ingatan ninyong mabuti kung paano kayo namumuhay, hindi bilang mga mangmang kundi bilang marurunong, ¹⁶na ginagamit nang mabuti ang panahon, sapagkat masama ang mga araw. ¹⁷Kaya't huwag kayong maging hangal, kundi unawain kung ano ang kalooban ng Panginoon. ¹⁸Huwag kayong maglasing sa alak—iyon ay padalus-dalos na pamumuhay—kundi mapuspos kayo ng Espiritu Santo. ¹⁹Mag-usap kayo sa isa't isa sa pamamagitan ng mga salmo at mga himno at mga awiting espirituwal, na umaawit at nagpupuri sa Panginoon sa inyong puso, ²⁰na laging nagpapasalamat sa lahat ng bagay sa ating Ama sa pangalan ng ating Panginoong Jesus Cristo, ²¹na nagpapasakop sa isa't isa dahil sa paggalang kay Cristo.

Umibig Gaya ng Pag-ibig ni Cristo

²²Mga asawang babae, magpasakop kayo sa inyong sariling asawa gaya ng sa Panginoon. ²³Sapagkat ang lalaki ay ulo ng kanyang asawa, gaya rin ni Cristo na ulo ng iglesya, na kanyang katawan, at siya mismo ang Tagapagligtas nito. ²⁴Kung paanong ang iglesya ay nagpapasakop kay Cristo, gayundin naman ang mga asawang babae ay dapat magpasakop sa lahat ng bagay sa kanilang asawa.

²⁵Mga asawang lalaki, ibigin ninyo ang inyong asawa, gaya ng pag-ibig ni Cristo sa iglesya at pag-aalay ng kanyang sarili para rito, ²⁶upang gawin itong banal, na nililinis ito sa pamamagitan ng paghuhugas ng tubig sa salita, ²⁷upang maiharap niya sa kanyang sarili ang iglesya na maluwalhati—walang dungis, kulubot, o anumang katulad nito—kundi banal at walang kapintasan. ²⁸Kaya't dapat ibigin ng mga asawang lalaki ang kanilang asawa gaya ng kanilang sariling katawan. Ang umiibig sa kanyang asawa ay umiibig sa kanyang sarili. ²⁹Walang sinumang napoot kailanman sa sariling katawan—sa halip ay pinapakain at inaalagaan ito, gaya ng ginagawa ni Cristo sa iglesya, ³⁰sapagkat tayo ay mga bahagi ng kanyang katawan. ³¹“Dahil dito, iiwan ng lalaki ang kanyang ama at ina, magsasama sa kanyang asawa, at ang dalawa ay magiging isang laman.” ³²Malalim ang hiwagang ito, at sinasabi ko na ito ay tumutukoy kay Cristo at sa iglesya. ³³Ngunit bawat isa sa inyo ay dapat umibig sa kanyang asawa gaya ng sa kanyang sarili, at ang asawang babae ay dapat gumalang sa kanyang asawa.